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自制花草减肥茶 清脂去肿

  • 时间: 2016-03-07
  • 来源: 爱美女性网
  • 作者: 未知
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自制花草减肥茶 清脂去肿 健康又瘦身

花草茶既能美容,也能瘦身,是很多女性都青睐的安全的减肥食品。今天小编就教大家自制花草减肥茶的秘方,让你diy出窈窕好身材。

自制花草减肥茶 清脂去肿 健康又瘦身

去脂瘦身的甜菊叶菠萝茶

甜菊叶具有很浓的甜味,减脂期间,忍不住想吃甜的时,可以摘几片新鲜嫩叶放在口中咀嚼,既满足口腔对甜蜜口感的欲望,又不会带来甜味食品的后顾之忧。品尝冲泡茶饮时也可用甜菊叶代替砂糖,避免摄入过多的糖和热量。

甜菊叶和菠萝的组合不仅带来了丰富的纤维素和维生素,饱了口福,还能清洁肠胃和滋润皮肤。

取四分之一个菠萝和六片甜菊叶加500毫升开水。本茶也可以加冰或冰镇。

(责任编辑:Kevin)

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